參加體育活動時身體活動范圍大,為了便于身體的運動,服裝要輕便、合體。如果穿太厚、太重的衣服,會增加身體負擔;如果穿太緊太瘦的衣服,衣褲和皮膚產生摩擦,容易導致某些部位皮膚的損傷,還會影響動作幅度和技能的發揮。相反,衣服過于寬大,又會增加運動的阻力,影響運動的效果,甚至會掛在器械上,發生傷害事故。
中小學生的體形特點是凸肚現象逐漸消失,手腳增大,體型變的勾稱,腰身顯露,臂腿變長。這段時期是兒童運動機能發展顯著的時期,因此這個時期的學生運動服裝的舒適性設計要考慮充分。
作為中小學生參加體育課程訓練、廣播體操時穿用的服裝,運動服應相對寬松、舒適,盡可能適應學生運動需要,激發和 學生運動情緒。中小學生運動服的款式設計要留有足夠的松量,緊身的服裝會束縛運動幅度,而且緊身設計會在肩膀、腰部產生壓力,影響血液循環和呼吸,不利于兒童的身體健康發展。此外,學生運動服裝的設計要考慮到方便簡潔的特征,方便穿著。